队友们顿时来了兴趣，围着隆二问了不少关于如何克服攀岩恐惧、调整比赛心态的问题。隆二耐心地一一解答，语气专业又温和，偶尔还会举几个简单的例子，让大家更容易理解。宇佐木站在一旁，看着被队友们围着的隆二，看着他从容不迫地解答问题的样子，心里的悸动又悄悄加深了几分——她不得不承认，隆二身上那种温柔又专业的气质，总能轻易地吸引她的注意力。

过了一会儿，教练喊大家开始训练，队友们才纷纷散开，回到岩壁前。宇佐木也准备走到岩壁边，隆二却叫住了她：“宇佐木。”

她停下脚步，回头看向他。

隆二看着她，眼神温柔又认真：“训练的时候注意安全，别太拼了。要是累了，就歇会儿，别硬撑。”

宇佐木的心里一暖，轻轻点了点头：“我知道了，谢谢你，隆二。你也别在这里待太久，训练馆里有点吵，可能会不舒服。”

“我再等一会儿，看看你训练的状态，要是没问题，我再走。”隆二笑着说，没有丝毫要离开的意思。

宇佐木没有再劝说，转身走到岩壁前，握住岩点，开始往上爬。可这一次，她的心思却比往常更难集中。她能清晰地感受到，有一道温柔的目光落在她身上，从她起步，到手臂发力，再到脚步切换，从未离开过。

原本熟悉的动作，此刻却变得有些僵硬，她甚至因为走神，差点踩空岩点。幸好及时调整了姿势，才没有掉下来。爬到底部时，她回头看向隆二，就看到他正皱着眉，眼里满是担忧，看到她安全下来，才松了口气，朝着她比了个“加油”的手势。

宇佐木的脸颊发烫，连忙低下头，假装调整呼吸，心里却像被什么东西填满了一样，既温暖又慌乱。她知道，隆二的这份关心，已经超出了普通朋友的界限，而她，也在这份关心和理解中，渐渐迷失了自己，离有栖越来越远。

接下来的训练，宇佐木始终能感受到隆二的目光。每一次爬完岩壁，她都会下意识地看向他，而他总会及时给她一个鼓励的眼神，或者提出一个小小的动作建议。这种默契，让她心里的悸动越来越强烈，可同时，对有栖的愧疚，也像影子一样，紧紧跟随着她，让她在心动与自责中，再次陷入了拉扯。

训练结束后，宇佐木收拾好装备，走到隆二面前，轻声说：“我训练结束了，你也该回去了，路上注意安全。”

“好。”隆二点了点头，转动轮椅，和她一起往训练馆门口走，“训练计划要是用着觉得不合适，随时给我发消息。还有，要是失眠的情况又出现了，也别瞒着，跟我说，我帮你想想办法。”

“嗯，我知道了。”宇佐木应着，脚步却有些慢，她不知道该怎么面对隆二的关心，更不知道该怎么处理自己心里的情绪。

走到训练馆门口，隆二停下轮椅，看着宇佐木，轻声说：“明天要是有空，我可以帮你分析一下今天训练的动作视频，看看哪里还需要调整。”

宇佐木的心里一动，下意识地想答应，可一想到有栖，又把话咽了回去：“明天我可能要跟队友一起复盘今天的训练，等我有空了，再跟你约吧。”

隆二眼底闪过一丝失落，可很快又恢复了温柔的模样：“好，不着急，你以训练为重。我等你消息。”

看着隆二推着轮椅渐渐远去的背影，宇佐木站在原地，心里满是纠结。她拿出手机，看到有栖发来的消息：“宇佐木，训练结束了吗？我已经到家了，正在给你煮你爱喝的南瓜粥。”

看到消息的瞬间，宇佐木的眼眶微微泛红。她握着手机，指尖颤抖，不知道该怎么回复。她知道，自己不该再被隆二的关心所吸引，不该再在心动与愧疚中摇摆，可隆二的理解和陪伴，却像一束光，让她忍不住想要靠近，哪怕这份靠近，会让她陷入更深的困境。