马蒂亚斯开始示范滑雪基本站姿：双脚与肩同宽，雪板平行，膝盖微屈，重心下沉至大腿，上半身前倾，背部挺直，手臂自然下垂握雪杖。他一边说一边按照自己说的话做出相应的动作。整个身姿既放松又蓄满了力量，宛如一张引而不发的弓。

南晞对自己的身体掌控力很不错，只是纠正了一些细微的问题，就开始下一步了。

紧接着是感受雪板刃侧向发力，双脚平行向侧面移动，类似于“螃蟹走”以及左右九十度转动雪板，确保在滑行的过程中对滑雪板有一定的掌控能力。

“注意，转动滑雪板是用脚腕发力，而不是腿。”

沈延年眨眨眼睛，默默的调整了一下自己的姿势，当作什么都没发生，不过这些当然是逃不了教练的眼睛的。马蒂亚斯指导完南晞，微笑着来观察沈延年的动作了。

他真的学过的！只是很久没有滑了，又有了一些自己的坏习惯，他努力想着曾经学过的动作细节，很遗憾的失败了，然后就被教练拉着，和南晞一起进行基础练习了。

南晞学着沈延年眨了眨眼睛，随即弯起了自己的眉眼，拿嘴型无声的说了一个单词：review。

沈延年：……

再开始滑行之前，还有一个重要的注意事项是学习如何正确的摔倒，简单来说要避免头部着地，用屁股刹车，摔倒了不管三七二十一先往边儿上爬。

然后交了如何起身如何刹车，半个小时后才开始进入正式的滑行教学。

马蒂亚斯的课程时间是三个小时，后续又练习了犁式转弯，也就是基础的转弯和连续的转弯，再有应对不同雪质的技巧和怎么样吊椅和魔毯，今天一上午的课程就结束了。

在国外鼓励试的教育特别常见，每每完成一个动作，就会得到教练的惊叹的夸奖。

“平衡感超棒！你在雪板上站得很稳。”

“摔倒后起身太完美了 —— 又流畅又安全！”

“雪板刃控制越来越好了，刻雪很到位！”

……

诸如此类，饶是平时听惯了漂亮话的南晞，都有些受不住这样的咏叹调连环夸奖。

“今天就学到这儿，全程专注的表现超棒，明天一早见！”马蒂亚斯在课程的最后说道，脸上带着真心实意的笑容，任谁教到一个聪慧的学生心情都会是很舒畅的吧，这样上课简直算是一种享受。

“谢谢教练，明天见。”两人条件反射的给教练鞠了躬。

马蒂亚斯一愣，随即又笑起来，他微微点头示意，表示自己收到了。

两人又溜溜达达的滑了一会儿，就收拾东西打道回府了，酒店距离滑雪场近特别的方便，两人回去换了衣服，又洗了个澡，清清爽爽的出来觅食了。

听说店员说格林德瓦尔德小镇的主街道上，有一家很出名的乡村风情的小披萨店，这家店特别有性格每周的周三、周四休息，周二和周六午餐时段不营业，今天恰好是周一，沈延年要去尝尝看。

店里是非常传统的木制结构，桌子和椅子也是木制的，有种进到森林深处的感觉，室内没有很大的窗户，有些压抑的错觉，但好在餐厅有露天花园的部分，可也在露天花园用餐，景色之类的要好很多。

两人到了餐厅之后正巧有花园的一个空位，服务员拿来菜单，给两人点餐。

沈延年点了里面的招牌玛格丽特披萨，外加一份混合沙拉，南晞由着他，一种披萨足够两个人吃，南晞想了想，又点了两杯果蔬汁和一份餐后甜品巧克力小蛋糕。

服务员是个当地的小姑娘分享欲很强，在披萨被端上来的时候，用很长很长的英语来介绍了这份披萨，有些口音的英语加上语速过快，有些听不清楚发生了什么，根据英语完形填空的实力大概猜测出来了服务员讲述的大概内容。

铁炉披萨是这个店的招牌，具有很特殊的风味，烤制出来的披萨外脆……里嫩？有着浓郁的番茄酱还有很多很多的芝士，加了不知道什么蔬菜和培根吧啦吧啦……

披萨被切成了六份儿，在服务员离开之后，沈延年迫不及待的拿了一块，热气腾腾的芝士拉成了一条长长的线，沈延年拿着披萨的手，绕了绕咬进了嘴里，香喷喷的有一种炭火的香气，饼皮不止边边是酥脆的，披萨底也是脆脆的口感。

香香的好吃，沙拉也上来了，一眼看上去全是没见过的绿化带，没什么特别的味道，比较清爽的口感，正好能解一些芝士的腻。

南晞也尝了一块，这次的芝士好像跟上次的有一点区别，要稍微好接受一些，但是也并不喜欢，出国一趟南晞第一次收获了自己不爱吃的食物。

“不想吃就不要吃了，咱们去别的地方吃。”沈延年嚼着披萨，含糊不清道，然后把沙拉放到了南晞旁边。

南晞听沈延年的话，绿化带确实是要比披萨更适口，但看沈延年吃的开心，眉眼间流露出了他自己都没察觉到的缱绻柔情。