凌洲道：“怪不得朱迪姐让你想想怎么赢的呢。”

一提这个徐青禾就来气，没好气道：“那你说我怎么赢的？！我移动上占优，接发上占优，出手果断上占优呗。”

凌洲故意道：“还有呢。”

徐青禾贴近凌洲耳朵，大声道：“没了！”

凌洲道：“作为教练呢，我要说句不好听的话。”

徐青禾道：“什么。”

“这场比赛的关键是你没犯蠢。”

在网球中，这是个很宽泛的词语，但这个词说出来确实挺侮辱人的。

徐青禾一下子就明白了这句话的意思，道：“你是说这场比赛我的实力是在高尚之上的，然后我又发挥的好。”

凌洲道：“有些比赛，有时候对手确实很强，但是球员就是输了，这就是蠢输了。你赢了，是因为发挥了全部的实力，举个例子，纳达尔在法网的胜率高达98％，也就是说他赢了大部分的比赛，但是只拿到了50%的分数。”

然后凌洲又向双手合十朝天拜了下，道：“对不起了，朱迪姐，我必须要为我的球员答疑解惑。青禾，我来告诉你怎么赢的，因为你发挥了全部的水平。”

做好自己，才是获胜的秘诀。

这也是朱迪说这场比赛是侥幸赢了的原因，因为不是每一个球员，每一场比赛都能做好自己。

但徐青禾仍旧不明白这句话的涵义，做好自己？怎么才算做好自己，出手果断，跑动积极？

凌洲又道：“你现在才比了这一场赛，慢慢来，慢慢来朱迪姐对你说的话就多了。”

凌洲说“慢慢来”时，徐青禾有点想笑，明明他只比自己大一岁，说的话却那么老成。

与高尚的这场比赛客观点说是业余球员5.0与职业球员的比赛，徐青禾其实还可以打的更好的，只不过在经验上稍逊一筹。

徐青禾接下来的比赛itf巡回赛青海站，青海itf网球巡回赛是国内为数不多为28岁以上30岁以下办的低排位比赛，最关键的是有积分。

所以这站比赛会有很多强劲的对手参加，甚至国外的选手也来这站刷积分。

徐青禾参加的比赛少，训练的时间也短，身体机能并没有完全表现出来，以赛代练是最好的。

但是现在的训练方针是绝对正确的。

因为徐青禾报名晚加上没有排名，只能参加青海站的资格赛，青海站是32签的比赛，除去凭借排名进入正赛的30位选手，如果能在资格赛连续三轮获胜，就还会有两名选手进入正赛。

凌洲又根据徐青禾的身体特征重新优化了她的动作，徐青禾的小臂短，所以引拍不能太长。

凌洲一边喂球一边看徐青禾的正手动作，“再来，重心往前。”

正手双腿起跳的同时，身体向前迎球，这就叫重心往前。

刚开始训练时，徐青禾重心十分不稳，只好通过多种训练项目练习重心，其中最有效的办法就是，在徐青禾击球后落地静止不动，并保持姿势3秒。

这项训练最开始徐青禾是非常不适应的，渐渐的，便能在挥拍击球后稳稳落地了。

但这也是她做了上百遍的结果。

剩下的，反手、移动、发球、接发，都需要一天一天的重复训练。

青海网球巡回赛开赛时间定在3月30号，徐青禾需要提前去适应场地，而且她是资格赛选手，要比正赛选手多打三场球。

且还不一定能进入正赛。

三月二十五号，徐青禾和凌洲大包小包的准时到了甘肃。

两个人赤手空拳，拿着堆起来比人还高的行李，酒店前台看了都莫名心酸。

本次比赛，赛事方没有给球员安排酒店，一切自费。

酒店是凌洲定的，徐青禾只管跟着走。

可为什么前台就给了一张房卡。

在电梯里，徐青禾忍不住斜睨了眼凌洲放房卡的口袋，道：“你就开了一间房？”

凌洲注视着电梯上升的数字，随意道：“对啊。”

徐青禾不自觉地睫毛都颤抖起来，道：“这，不太好吧。”

凌洲道：“有什么不好的，多方便啊。”

方便什么，哪里方便，也就互相钻被窝方便了。

徐青禾义正言辞道：“居心叵测。”

凌洲不明所意，道：“哪里叵测了，我是正人君子好吧，咱俩都相处这么长时间了，你还不知道我啥人。”

徐青禾道：“哪里正人君子了，你开一间房啥意思，我跟你说，我是来打比赛，不是来做别的事的。”

闻言，凌洲这才反应过来，“噗呲”一下笑了出来，“我定的套房，想啥呢。”

从前跟着郑莱时，出去打比赛尤其是打大满贯那种两周的比赛，都会在当地租个大hose，教练理疗师、体能师、经纪人都能住进去，一来是东西多，二来非常方便团队人员之间的沟通。

现在没有那么多人了，凌洲便定了间套房。

也难怪徐青禾误会，两年前她没有多的钱给教练出高铁票和住宿费，只能她自己到比赛城市比赛。

就算近两年挣到了钱，出去玩也还是定全季、桔子这种中高端酒店。