相拥的温存没持续太久，周亦瓛先松开了手，低头看着怀里靠着的人，语气随和。
“先松开，我去做饭。再抱下去，中午饭就得推迟了。”
宋时笙没耍赖，乖乖松开搂着他脖颈的手，站直身体，眼底还带着没散的软意。
“我帮你。”
周亦瓛抬手揉了揉他的头发，动作随意又自然。
“不用，你坐着歇着就行。刚出门逛完超市，不累？”
“一点都不累。”宋时笙摇摇头，伸手把厨房台面上刚整理好的食材挨个摆正，“以前身体虚，走两步就乏，现在彻底好了，体力早就恢复过来了。闲着也是闲着，我给你打下手，快一点。”
他说的是实话。
三个月戒断期里，他体虚乏力、精神萎靡，别说帮忙做饭，有时候连自己起身喝水都费劲。那时候家里所有琐事、三餐起居，全是周亦瓛一手包揽。
现在身体彻底康复，精气神完全回归，他也想跟着一起忙活，好好体验一次踏踏实实的居家日常。
周亦瓛看他兴致很高，没再拒绝。
“行，那你负责洗菜、摆盘，处理一下配菜。主菜我来做，牛腩需要把控火候，你不擅长。”
“没问题。”宋时笙爽快应下，“分工合作。”
两人一前一后站在厨房操作台边，没有刑侦工作里的紧绷严肃，没有分析案情的缜密冷沉，完全是普通人居家过日子的松弛状态。
周亦瓛先拆开早上买回来的牛腩，倒进清水里简单浸泡去血水，转头看向身边认真整理蔬菜的宋时笙，随口搭话。
“刚才在超市，你全程没一点心慌、走神，状态比我预想的还好。”
宋时笙手上动作没停，认真择着上海青的烂叶，听见这话抬了抬头。
“我自己能感觉到，完全不一样了。”
“之前两个月的时候，人多一点的地方，我下意识就会紧绷，脑子里乱七八糟的念头压不住，总觉得不踏实。现在不管是人多还是嘈杂，心里都稳稳的，一点杂念都没有。”
这是戒断成功最直观的变化。
生理上的痛苦彻底消失，心理上的执念和恐惧也彻底放下，他终于变回了情绪稳定、心态平和的普通人。
周亦瓛点点头，伸手拿过生姜和大蒜，熟练去皮切块。
“本来医生也说，满三个月就是临床彻底康复。只要心态稳住，不再接触相关环境和诱因，就不会有复发的可能。”
宋时笙笑了一下。
“有你在，我不可能再碰那些东西。”
这句话说得很轻，却格外笃定。
这三个月，是周亦瓛寸步不离守着他，帮他熬过最痛苦的戒断反应，帮他驱散心魔，帮他重建正常的生活和心态。这辈子他都不会再让自己跌入那个泥潭，更不会辜负身边这个人。
周亦瓛侧头看他一眼，嘴角带着淡淡的笑意。
“知道就好。”
厨房里很安静，只有水流声和轻微的食材碰撞声，两个人有一搭没一搭地聊着闲话，节奏慢悠悠的，格外舒服。
宋时笙把择好的青菜放进水槽，打开清水冲洗，一边洗一边闲聊。
“你平时在队里，应该很少做饭吧？我看你之前加班，常年都是食堂或者外卖对付。”
“基本不做。”周亦瓛坦诚回答，“办大案的时候，几天不回家都是常态，别说做饭，连好好吃饭的时间都没有。空闲的时候懒得折腾，随便吃点就凑合过去。”
干刑侦缉毒这一行，作息紊乱是常态，烟火气的居家生活，是最奢侈的东西。
从前他孤身一人，日子怎么将就都无所谓。自从身边有了宋时笙，他才慢慢开始愿意花时间、花心思，打理三餐，经营生活。
宋时笙闻言，忍不住感慨。
“那你这三个月，算是为我破例了。”
“不是破例。”周亦瓛把切好的姜蒜装盘，语气平淡温柔，“是心甘情愿。给你做饭，不费事。”
他这辈子见过太多黑暗、罪恶、生离死别，常年活在高压和危险里，早就习惯了冰冷紧绷的生活。可守着宋时笙、给宋时笙做饭、陪着宋时笙过日子，是他枯燥疲惫人生里，最温暖的寄托。
宋时笙心里软软的，低头认真冲洗菜叶，没再说话。
水流冲刷着新鲜的蔬菜，干干净净的，就像他现在干干净净、毫无阴霾的人生。
没过多久，宋时笙把所有青菜、配菜全部清洗干净，整齐码放在盘里。
“配菜全部搞定，随时可以下锅。”
周亦瓛看了一眼台面上规整的食材，满意点头。
“做得挺细致。”
“那可不。”宋时笙难得有点小得意，抬下巴看着他，“我又不是只会搞侧写，做家务做饭的基础活，我也会。只是以前没时间做而已。”
他从前在警局，也是常年泡在卷宗和案情分析里，天天对接案件、梳理线索、做心理侧写，三餐不定，居无定所，根本没有机会体验这种琐碎的居家生活。
周亦瓛被他有点傲娇的样子逗笑，伸手轻轻弹了下他的额头。
“知道我们侧写师全能。”
这一下力道很轻，带着明显的玩笑意味。
宋时笙猝不及防被弹，下意识往后躲了一下，抬手捂住额头，瞪了他一眼。
“你干嘛。”
“奖励你干活认真。”周亦瓛语气坦然，眼底藏着笑意。
“这叫奖励？明明是欺负人。”宋时笙放下手里的盘子，伸手想去碰周亦瓛的胳膊报复，“那我也要奖励你一下。”
两人在厨房小小的空间里轻轻打闹，动作都放得极轻，没有半点过火，只有情侣之间独有的亲昵嬉戏。
周亦瓛微微侧身躲开，手上还不忘盯着锅里焯水的牛腩，目光时刻留意着火候，嘴上从容调侃。
“别闹，马上要下锅炖了，捣乱小心中午吃不上饭。”
“我不捣乱。”宋时笙立刻收敛动作，乖乖站回旁边，嘴上还不服气，“我就是跟你闹着玩，才不会耽误你做饭。”
“嗯，听话。”周亦瓛随口应着，语气带着十足的宠溺。
这种随意的、轻松的打闹，是他们从前从未有过的。
过去的日子里，他们要么是并肩作战的同事，严肃认真、各司其职；要么是深陷苦难的爱人，被病痛、心魔、案件、危险裹挟，每天都在紧绷和煎熬中度过。
直到现在，彻底远离黑暗和危险，彻底摆脱病痛折磨，他们才能像所有普通情侣一样，轻松嬉戏、日常打闹、说说笑笑。
周亦瓛把焯好水的牛腩捞出沥干，起锅烧油，动作熟练流畅，多年沉淀的沉稳，哪怕是做饭，也透着一股规整利落。
宋时笙安静站在一旁看着，视线牢牢落在他身上，慢慢开口。
“说真的，我第一次看你做饭的时候，特别意外。”
“意外什么？”周亦瓛依次下入调料翻炒牛腩。
“意外你这么厉害。”宋时笙认真说道，“你平时在队里，雷厉风行、说一不二，带队伍、办大案，气场特别强，所有人都怕你。结果私下里做饭这么细心，还会照顾人，反差太大了。”
周亦瓛轻笑一声。
“工作和生活本来就是两回事。在队里要镇得住场面，管得住队员，扛得住案子。在家里，没必要端着架子。”
他对外是杀伐果断、冷静严苛的刑侦队长，对内，只愿意做守护宋时笙、迁就宋时笙的普通人。
所有的凌厉和强硬，都留给罪恶和危险；所有的温柔和耐心，全都给了宋时笙一个人。
牛腩翻炒出香味后，周亦瓛加入开水，盖上锅盖慢炖。
“牛腩需要小火炖四十分钟左右，才能软烂入味。现在不用管，等着就行。”
宋时笙点点头：“那剩下的菜等快熟了再炒？”
“对。”周亦瓛关掉一部分火，转头看向他，“站累了就去客厅坐会儿，不用一直陪着我站在这里。”
“不累。”宋时笙靠着台面站着，语气慵懒，“我就想在旁边看着你。”
简简单单一句话，直白又真诚。
经历过彻底的失去风险、熬过极致的痛苦折磨，他现在格外贪恋和周亦瓛独处的每一分每一秒。哪怕只是安安静静待在同一个空间，什么都不做，也觉得心里无比安稳踏实。
周亦瓛看着他依赖的模样，心头柔软一片。
他往前半步，拉近两人的距离，视线落在宋时笙干净温和的眉眼上。
此时厨房里安安静静，只有灶台微弱的声响，没有外界的纷扰，没有案件的压力，没有病痛的折磨，只有属于他们两个人的温柔时光。
周亦瓛缓缓开口，声音压得很低。
“这三个月，委屈你了。”
宋时笙愣了一下，随即轻轻摇头。
“不委屈。真的。”
“我最难受、最崩溃的时候，你从来没有放弃过我。不管我怎么闹、怎么失控、怎么自我否定，你都耐心陪着我、安抚我、照顾我。比起那些痛苦，更多的是庆幸。”
他庆幸自己撑了下来，庆幸自己没有彻底沉沦，庆幸身边始终有周亦瓛。
周亦瓛抬手，指尖轻轻拂过他的脸颊，触感温热细腻。
“以后不会再让你受一点委屈，不会再让你经历那些痛苦。”
这句话不是空话，是他笃定的承诺。
身为刑侦警察，他一辈子都在和毒品、罪恶、黑暗对抗，拼尽全力守护一方安宁。往后余生，他会拼尽所有，护住身边这唯一一个他放在心尖上的人。
宋时笙抬眼望着他，眼底温柔澄澈，盛满了细碎的暖意。
“我信你。”
四目相对的瞬间，氛围格外缱绻温柔。
周亦瓛微微俯身，慢慢凑近他。
没有急促的动作，没有迫切的欲望，只有绵长又温柔的情愫。
这是他们的第五次亲吻。
不同于之前仓促的安抚、短暂的庆贺，这一次的吻格外绵长安稳。轻柔贴合，缓慢相抵，是褪去所有苦难后的踏实，是尘埃落定后的珍惜，是平平烟火里最真挚的爱意。
短短几秒的触碰，却足以抚平所有过往的褶皱，填满彼此心底所有的空缺。
一吻分开，两人呼吸都平稳温和，眼底皆是笑意。
宋时笙耳尖微微发烫，下意识偏过头，语气带着点浅浅的笑意。
“做饭呢，你能不能正经一点。”
周亦瓛看着他微红的耳尖，心情极好，低低笑出声。
“自己的爱人，亲一下怎么不正经了。”
“耽误你做饭。”宋时笙小声反驳。
“不耽误。”周亦瓛收回手，转身看了一眼灶台的时间，“时间刚好，炖肉不用盯守，不耽误事。”
他从来不会因为工作、琐事，忽略宋时笙的情绪和心意。在他心里，眼前人的温柔，比任何事情都重要。
宋时笙没再反驳，乖乖站在旁边，看着他打理剩下的食材。
两人又恢复了之前松弛的状态，继续有一搭没一搭的闲聊。
“晚上的糖醋排骨，你打算怎么做？”宋时笙好奇问道，“我之前吃别人做的，要么太甜，要么太酸，火候掌握不好就发硬。”
“我调的比例刚好，酸甜适中，软烂脱骨。”周亦瓛很有把握，“你以前爱吃的口味，我记着的。”
宋时笙心头一动。
“你还记着我爱吃的口味？”
“当然。”周亦瓛低头整理餐具，语气自然，“你所有喜好、忌口、爱吃的不爱吃的，我都记着。这三个月调理饮食，你的口味我早就摸透了。”
戒断期肠胃脆弱，饮食需要极度精细，他日复一日给宋时笙搭配三餐，早就把他的饮食习惯、口味偏好，牢牢记在了心里。
宋时笙看着他利落的侧脸，轻声说道：“我发现你真的很细心。平时看着冷冷的，不爱多说废话，但是所有事情都默默记着，都会做好。”
“没必要嘴上说太多。”周亦瓛道，“实实在在做好，比什么都管用。”