完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

1、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。晚安！ 2、大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。晚安！ 3、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子！晚安！

苏倩点了点头，突然又摇了摇头没没有，她在房间睡觉，还没起呢，表叔我公司最近事多，我得先去上班了，一会儿你帮我喊她起床。 许文愣了一下，不知道苏倩这又是要搞什么鬼，但还是点